אייקידו הרצליה - דביר בן-עמי

גלה את הכוח הפנימי שלך - בית ספר לאייקידו בהרצליה
נפתח בשעה 18:30
יצירת קשר
ההודעה נשלחה. נחזור עם תשובה בקרוב.
תמונת כותרת לאתר

עדכונים

פורסם בתאריך 21/04/2019

לקראת פסח התחדשנו רשמית בלוגו חדש!

תודה רבה לכל חברי הדוג'ו שהיו שותפים לתהליך,
סייעו והעירו הערות טובות לכל אורכו.

מאחל לכל חבריי וידידיי חג פסח מאושר ושמח!
מלווה בצמיחה, פריחה והתחדשות..

פורסם בתאריך 21/04/2019

ביום ראשון שעבר העברתי בהצלחה רבה את 'סדנת ניהול קונפליקטים בדרך האייקידו' לצוות 'המרכז למנהיגות וניהול עסקי' של חברת החשמל!
בשיחת הסיכום הייתה תמימות דעים והובע רצון משותף כי סדנאות נוספות עבור מנהלים ועובדים בחברת החשמל עוד יגיעו..

למידע נוסף
פורסם בתאריך 15/04/2019

ביום חמישי בשבוע שעבר העברתי סדנת ניהול קונפליקטים בדרך האייקידו לצוות העובדים של חברת דרור כלי עבודה. עבורי זו הייתה חוויה מיוחדת, מעשירה ומהנה ועפ"י התגובות החמות, גם להם..

למידע נוסף
פורסם בתאריך 03/03/2019

ביום ראשון ה- 10.3.19, נציין את יום האישה הבינלאומי בדוג'ו אייקידו הרצליה ונקיים אימון מיוחד שיוקדש לנושא התמודדות במצבי אלימות כנגד נשים.

נשות הרצליה, רמה"ש והסביבה, בואו לחקור את יכולת התגובה ולגלות את הכוח הפנימי שלכן בדרך מאתגרת ואינטליגנטית, שאינה כוחנית ואלימה.

האימון אינו דורש כושר גופני...

מידע נוסף
למידע נוסף
פורסם בתאריך 04/02/2019

בסדנת התרמה במאסאטאקה דוג'ו ברחובות, שאורגנה למופת ע"י ידידי הטוב ‏זאב ארליך‏, למען החלמתה של ארי-יה הנאבקת במחלת הסרטן


שירותים

אימוני אייקידו בדוג'ו

  • קבוצת ילדים ונוער (מגיל 10) בשת"פ עם עמותת "בני הרצליה".

    אייקידו מאפשר לכל ילד לפתח יכולת תגובה ולגלות את הכוח הפנימי שלו דרך אומנות לחימה מאתגרת ואינטליגנטית, ללא אלימות, ולהתפתח בקצב שלו תוך העמקת יכולת הריכוז, פיתוח גמישות מחשבתית ורגישות לזולת וחיזוק הביטחון העצמי (ימי א' , ד' בין השעות 19:00-20:00).
  • קבוצת בוגרים - נשים וגברים.

    האימון מאפשר לנשים וגברים בכל גיל ומבנה גוף, להתאמן יחד באופן תכליתי ומהנה. לפתח יכולת תגובה ולרכוש מיומנות גבוהה ביכולת ההגנה העצמית. לשפר את היציבה ואת הכושר הגופני, בצד חיזוק הגוף וגמישותו. להעמיק את היכולת הקוגניטיבית והקואורדינציה, לחזק את הביטחון העצמי ולגלות את הכוח הפנימי שלהם בהתמודדויות בדוג'ו ובחוץ (ימי א' , ד' בין השעות 20:00-21:30).

אימוני אייקידו (מקל וחרב) בפארק הרצליה

  • אימוני מקל וחרב בפארק הרצליה

    אימוני נשק (מקל / חרב) משותפים לכל מתאמני הדוג'ו, ילדים וגברים כאחד, מתקיימים ביום שישי הראשון בכל חודש לועזי בין השעות 14:30-16:00. מתאמני אייקידו מדוג'ואים אחרים מוזמנים להצטרף לאימון בתאום טלפוני מראש.

אימוני אייקידו אישיים

  • אימוני אייקידו במסגרת פרטית או קבוצתית מצומצמת.

    מתאמנים בגילאים ובמאפייני גוף ובריאות שונים, המעוניינים להכיר ולהתנסות בדרך האייקידו (ידיים ריקות, סכין, מקל וחרב) במסגרת פרטית או קבוצתית מצומצמת, בבית או בחוץ, מוזמנים לתאם אימון אישי במועד גמיש.

סדנאות ניהול והעשרה בדרך האייקידו (עבור חברות וארגונים).

  • סדנת ניהול קונפליקטים בדרך האייקידו

    הסדנה מספקת למשתתפים תפיסות וכלים אשר יסייעו להם לנהל באופן אופטימלי מצבי קונפליקט בהם הם נתקלים, בהתבסס על דרך האייקידו ובאמצעות חוויה התנסותית, מאתגרת ומהנה. הסדנה מגדילה את דרגות החופש, המצטמצמות באופן טבעי במצבי קונפליקט, מאפשרת למשתתפים הכרת המגבלות והקשיים המתעוררים בהם במצבים אלו ומציאת הכוח הפנימי שלהם בכדי להתמודד עימם. התרגול המעשי של עקרונות אייקידו והשלכתם באופן מובנה לסביבת הארגון, מייצר התנסות אתגרית בעלת גירוי להתמודדות והצלחה, התורמת ללמידה משמעותית ולהתפתחות קוגניטיבית רגשית וגופנית של המשתתפים מול עצמם ומול אחרים, תוך שיפור המודעות העצמית ותחושת המסוגלות שלהם. הערך המוסף הצפוי לארגון, לעובדים ולמנהלים: • העמקת הגמישות המחשבתית והרגישות לזולת, בעבודת צוות וככלל, ליישום פתרונות Win-Win. • הקניית בסיס התנהגות גנרי והרחבת ארגז הכלים של המנהל להתמודדות עם מצבי קונפליקט שונים. • שיפור ביצועים ותהליכי קבלת החלטות תוך התחשבות בתחושות ואינטואיציה במסגרתם. • גיבוש וחיבור בין המשתתפים ופיתוח הרגלי שיפור עצמי, מצוינות והצלחה.
  • סדנת התמודדות עסקית בדרך האייקידו

    הסדנה מעמיקה את כישורי החשיבה העסקית של המשתתפים לשם שיפור פעילות הארגון ומימוש מטרותיו, ע"י שימוש חווייתי ומאתגר בכלים ותובנות מתוך אמנות הלחימה אייקידו. בפני חברות וארגונים המתמודדים כיום בעולם העסקי, ניצבות שאלות יסוד איתן התמודדו העוסקים באמנויות לחימה זה מאות שנים. שאלות כגון: • כיצד מפתחים את יכולות הליבה שיעניקו לנו יתרון תחרותי משמעותי? • איך נערכים מול שינויי סביבה ופעולות מתחרים ואיך מתגברים על חולשות והופכים איומים להזדמנויות? • איזה מרחב חלופות עומד בפנינו בכדי לממש את המטרות שלנו? • כיצד בוחרים את החלופה המתאימה בתנאי אי ודאות וברמת סיכון גבוהה? ציטוטים ועקרונות מכתבי יד עתיקים נלמדים בפקולטות למנע"ס ומפורסמים בהקשר עסקי ע"י גורמים שונים, ובמקביל ידוע כי למידה התנסותית וחווייתית מסייעת בהפנמת הידע ובהטמעתו בתוך אישיותו של כל לומד. התרגול המעשי והמאתגר של עקרונות אייקידו והשלכתם באופן מובנה ומותאם לסביבה העסקית של כל ארגון, מאפשר למשתתפים לחוות דרך הגוף ולהפנים תובנות ומשמעויות בהתמודדות העסקית של הארגון, באופן שיעמיק את יכולתם להובילו למימוש מטרותיו.
  • סדנת התמודדות במצבי אלימות בדרך האייקידו

    מגדילה את המודעות העצמית, הגמישות המחשבתית ויכולת התגובה של המשתתפים במצבי אלימות ועימות גופני ונותנת כלים יעילים ואינטואיטיביים להתמודדות. נשים וגברים כאחד חוששים מאוד ובצדק ממצבי אלימות ועימות גופני. לצערנו מצבים אלו עשויים להתרחש ואף מתרחשים מול אנשים מוכרים לנו בבית או בחוץ ומול זרים במקומות שונים. אנשים נורמטיביים שאינם מורגלים במצבים אלו, מתקשים להתמודד בהם פיזית ונפשית ברגע האמת. בפרט אם מבנה גופם אינו גדול ושרירי ואם חוו פחות התנסויות במצבי עימות גופני במסגרת משחקי ילדות, חוגים, צבא וכדומה. אולם ברור לכל כי פוטנציאל הפגיעה הגופנית והנפשית במצבים אלו עשוי להיות דרמטי וקשה. האיום האמיתי או הנתפס במצבי אלימות מפעיל אמנם באופן טבעי ואוטומטי את מנגנון ההישרדות של הגוף (קפא, הילחם, ברח). אולם ללא עקרונות בסיס ברורים שנלמדו, תורגלו והופנמו בגוף, מרחב החלופות לתגובה, הנסמך במצבים אלו בעיקר על תחושות ואינטואיציה, נותר צר ומוגבל. הסדנה מגדילה את מרחב חלופות התגובה ומעניקה עקרונות יעילים ואינטואיטיביים שיסייעו ליכולת התמודדות, כולל במצבים שלא תורגלו מעולם ובהסתמך על הכוח הפנימי שלנו.

עדויות

לפני 7 חודשים
האייקידו בעיני היא אמנות לחימה עם עומק וגוונים, שנותנת כלים להתבוננות עצמית ולמידה של כל כך הרבה דברים ברמה הפיזית והרגשית. דביר הוא פשוט המורה המושלם ללמד את זה. יש לו כל כך הרבה סבלנות, ואכפתיות. הוא מצליח להעביר אותנו דרך תסכולים ופחדים ולעזור לכל אחד למצוא את החיבור שלו, והדרך שלו. ואיכשהו בתוך כל הלימוד הזה זה עדיין מצליח להיות ממש ממש כיף. בדוג'ו יש גם קבוצת ילדים ונוער, שמסיימת את האימון קצת לפני שאנחנו מתחילים. כשאני מגיעה מוקדם ושומעת את ההורים שממתינים מדברים על השינוי שהילדים שלהם עברו מאז שהתחילו להתאמן אני לא מופתעת, כי אני יודעת איזה שינוי אני עברתי מאז שהתחלתי, אבל זה קצת גורם לי להצטער שלא התחלתי כבר בגיל 10..
- Galit B
לפני 6 חודשים
הזדמנות ללמוד אומנות לחימה מרשימה עם מורה מקסים וסבלני. אימון באווירה משפחתית כיפית שמאתגר את כל החושים. מומלץ ביותר!
- Katia G

יצירת קשר

איש קשר

התקשרות
  • 052-838-5654

כתובת

איך מגיעים אלינו
ביל"ו 34
(אולם בי"ס לב-טוב)
הרצליה, 4642224
ישראל

שעות פעילות

יום א׳:18:30–22:00
יום ב׳:סגור
יום ג׳:סגור
יום ד׳:18:30–22:00
יום ה׳:סגור
יום ו׳:סגור
שבת:סגור